A Gardunha Viva – Associação de Montanhismo do Fundão, convida todos os sócios mais aventureiros a participar numa experiência única nos dias 23 e 24 de maio, será realizada mais uma atividade de montanha no concelho de Oleiros, centrada na iniciação à escalada em rocha e na progressão em via ferrata.

A atividade decorrerá na zona do Miradouro do Zebro, na freguesia do Estreito e na Via Ferrata Caminho sobre o Oceano Ordoviciano, também conhecida como Via Ferrata da Serra do Muradal K2, situada em Sarnadas de São Simão, Oleiros.

Esta região integra a emblemática crista quartzítica da Serra do Muradal, com cerca de 888 metros de altitude, sendo um local de elevado valor paisagístico, geológico e ecológico. A zona é reconhecida pela presença de placas verticais de quartzito, vias de escalada equipadas e uma via ferrata acessível a participantes com boa condição física e espírito de aventura.

A atividade pretende promover o contacto responsável com a natureza, a aprendizagem de técnicas básicas de progressão vertical, valorização do património natural de Oleiros e a prática segura de modalidades de montanha.

Objetivo geral

Proporcionar uma experiência segura, formativa e imersiva de contacto com a escalada em rocha e via ferrata, promovendo a iniciação técnica, autonomia responsável e valorização do território natural da Serra do Muradal.

Objetivos específicos

1.       Introduzir os participantes à prática da escalada em rocha em ambiente natural.

2.       Ensinar noções básicas de segurança, utilização de equipamento e comunicação entre escalador e segurador.

3.       Promover a progressão em via ferrata com recurso a arnês, capacete, longe dupla com dissipador e cabos de segurança.

4.       Sensibilizar os participantes para os riscos associados à atividade em ambiente de montanha.

5.       Valorizar a Serra do Muradal, o Miradouro do Zebro, a Crista do Zebro e o património geológico associado ao quartzito.

6.       Incentivar boas práticas ambientais, nomeadamente o princípio de não deixar rasto.

7.       Reforçar o espírito de grupo, cooperação, confiança e superação pessoal.

Locais da atividade

Miradouro do Zebro e Crista do Zebro

A zona de escalada do Miradouro do Zebro e da Crista do Zebro situa-se nas proximidades de Oleiros, a aproximadamente 20 minutos de carro da vila.

É uma zona composta por placas de quartzito vertical, com vias de escalada equipadas.

A área apresenta 32 vias de escalada, às quais se juntam 15 vias na Crista do Zebro. O Miradouro do Zebro permite encontrar diferentes orientações de parede, enquanto a Crista do Zebro tem orientação predominantemente oeste, com melhores condições de sombra durante a manhã

Atividade exclusiva para sócios

PROGRAMA: 

Dia 23 de maio — Iniciação à Escalada no Miradouro do Zebro

Hora	Momento	Descrição
07h30	Encontro dos participantes na sede da Associação Gardunha Viva no Fundão	Receção e explicação geral do programa.
08h00	Deslocação para o Miradouro do Zebro	Transporte em viaturas da associação ou transporte próprio.
10h00	Briefing inicial de segurança	Características da zona, riscos, uso de capacete, hidratação, comportamento junto às paredes, comunicação e preservação ambiental.
10h30	Introdução técnica à escalada	Colocação do arnês, ajuste do capacete, encordamento básico, segurança, comunicação e técnicas simples de progressão.
11h00	Primeiras vias de iniciação	Escalada em top-rope em vias adequadas a iniciantes, com foco na confiança, movimento e relação com a rocha.
13h00	Almoço volante	Cada participante deverá levar almoço próprio, snacks energéticos e água suficiente.
14h30	Continuação da atividade de escalada	Rotação por diferentes vias, de acordo com o nível técnico, confiança e evolução demonstrada.
16h30	Sessão de consolidação	Posição corporal, poupança de energia, confiança nos pés, gestão do medo da altura e diferenças entre indoor e outdoor.
17h30	Encerramento da escalada	Arrumação do material, verificação do local, recolha de resíduos e regresso ao ponto de encontro.
18h30	Regresso a Oleiros / Parque de Campismo	Instalação dos participantes no parque de campismo.
20h00	Jantar livre ou jantar de grupo	Sugestão: jantar convívio em Oleiros ou refeição no parque de campismo.
21h30	Briefing para o dia seguinte	Dificuldade K2, tempo previsto, material necessário, riscos, meteorologia, horário de saída e regras de progressão.

GARDUNHA VIVA assegurará a logística necessária do
transporte dos participantes e dormida em Parque de Campismo.

Atividade exclusiva para sócios

Sócios com quotas em dia - 25€

Sócios sem quotas em dia - 35 €

Inscrição inclui: Equipamento individual (capacete, arnês e dissipador) material especifico, transporte, acompanhamento técnico, pernoita no parque de campismo e seguro individual. 

Inscrições limitadas aos lugares existentes.

Responsável da atividade (Tiago Dias) 914002303 ou (Nelo Abrantes) 966486467

Pagamentos:

MBWAY - 961 720 905

IBAN PT50 0045 4020 40168610857 87 

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